いわきで“慢性腰痛”に悩むあなたへ。

接骨院でできる根本改善のアプローチとは

「長時間座っていると腰が重い」

「朝起きると腰が痛い」

そんな慢性腰痛の悩みを抱えていませんか？

いわき市でも、デスクワーク・立ち仕事・育児・運転などによる腰痛で来院される方が増えています。

「湿布でごまかしている」

「マッサージでは良くならない」

そんな慢性的な痛みの原因は、
実は“筋肉のアンバランス”や“姿勢の歪み”にあります。

かこいスポーツ接骨院では、痛みの原因を根本から整える治療を行っています。

■ 慢性腰痛が起こる主な原因

慢性腰痛の多くは、日常生活の姿勢やクセから生じます。

・長時間のデスクワークで背中が丸くなる

・立ち仕事で片足に体重をかけて立つ

・運動不足で体幹の筋力が落ちる

・育児や介護で前かがみ姿勢が続く

こうした姿勢の崩れは、骨盤や背骨のバランスを乱し、

腰に負担を集中させる原因となります。

一時的にマッサージで緩めても、
根本的な原因（体のバランス）が整わなければ、

また痛みが戻ってしまう

― それが慢性腰痛の厄介なところです。

■ 接骨院でできる“根本改善”のアプローチ

かこいスポーツ接骨院では、いわき地域で痛みを繰り返さない体づくりをサポートしています。

◎ 手技による筋・関節の調整

硬くなった筋肉や動きの悪くなった関節をやさしく調整し、 自然な姿勢に戻していきます。

痛みの出ている部位だけでなく、 骨盤・股関節・背骨など全体のバランスを見ながら施術します。

◎ 電気治療（EMS・ハイボルテージなど）

深層筋への刺激を与え、痛みの緩和や筋肉の回復を促します。

急性期の炎症が落ち着いた後に行うことで、動きやすい状態を維持できます。

◎ 運動療法・セルフケア指導

症状が落ち着いたあとも、再発しない体づくりが大切です。

姿勢改善や体幹トレーニング、ストレッチの方法を一人ひとりに合わせてご提案します。

「治す」から「整えて動ける体へ」

―それが当院の考える治療です。

■ 病院との違いは“根本からのアプローチ”

病院ではレントゲンや痛み止めでの対応が中心になることが多いですが、

接骨院では筋肉・関節・神経のつながりをみて、

体の使い方から整えていきます。

慢性腰痛は画像検査では異常が見つからないことも多く、

「異常なし」と言われても痛みが残るケースがあります。

そんなときこそ、体の動きそのものにアプローチできる接骨院での治療が有効です。

■ 日常で意識したい腰痛予防のポイント

接骨院での治療に加えて、日常の過ごし方もとても重要です。

・長時間同じ姿勢を避ける（30分に一度は立ち上がる）

・深呼吸や軽いストレッチで血流を促す

・椅子に深く腰をかけ、骨盤を立てて座る

・体幹を支える筋肉を日常的に使う

こうした小さな積み重ねが、慢性腰痛の再発を防ぎます。

■ いわきで「腰の痛み」を根本から改善したい方へ

かこいスポーツ接骨院は、いわき市内で慢性腰痛の治療に力を入れる接骨院です。

一時的なマッサージやその場しのぎの施術ではなく、
「なぜ腰が痛くなるのか？」という原因を一緒に見つけ、 再発しにくい身体へと整えていきます。

また、当院はジムを併設しており、治療からトレーニングまで一貫サポートが可能。

痛みの改善だけでなく、 「もう痛みを繰り返さない体づくり」を目指す方に最適な環境です。

慢性腰痛に悩む日々を終わらせたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの“本来の動ける身体”を取り戻すお手伝いをいたします。