今年の終わりも近づいてきました。
多くの人々が新たな年に向けて目標や決意を立てる時期です。

健康や運動に関する目標をたてる方も多いはず。

しかしながら、多くの人々が運動を始める際に直面する大きな壁は、身体の痛みや不調です。

長年の運動不足や不適切な運動方法が原因で、腰痛、肩こり、膝痛など様々な痛みを抱えている人々がいます。

このような痛みは、運動を継続する上で大きな障害となり、多くの人々が運動を断念してしまいます。

しかし、運動は痛みを改善する最も効果的な方法の一つです。

適切な運動方法で、痛みの原因を改善し、身体の機能を向上させることができます。

そんな方のために、

かこいスポーツ接骨院では、パフォーマンスアップコースをご用意しています。

パフォーマンスアップコースは、パーソナルジムと異なり、1回からトレーニングができる、痛みの治療もできる接骨院での運動メニューです。

個人個人に合わせて今必要なものを処方し、痛みの改善と身体の機能向上を目指します。

【かこいスポーツ接骨院のパフォーマンスアップコースの特徴】

○1回からトレーニングができる！

多くのパーソナルジムでは、複数回のトレーニングを契約する必要がありますが、パフォーマンスアップコースでは、1回からトレーニングが可能です。忙しい人々や、トレーニングを試してみたい方に最適です。

トレーニングは継続することが大切ですが、お試しとして１度トレーニング体験ができるのもいいですね。

○痛みの治療もできる接骨院での運動処方メニュー！

かこいスポーツ接骨院は、接骨院として、痛みの治療を専門としています。

接骨院での痛みの治療とパフォーマンスアップコースでの運動を組み合わせることで痛みの改善と身体の機能向上を目指します。

○個人個人に合わせて今必要なものを処方！

パフォーマンスアップコースでは、個人の痛みや不調、目標やニーズに合わせて、最適なトレーニングメニューを処方します。トレーニングメニューは、常に変化し、個人の進捗に合わせて調整されます。

【こんな方にパフォーマンスアップコースをおすすめしたい】

□運動を始めたいが、痛みや不調が心配な方

パフォーマンスアップコースでは、痛みの治療と運動処方を組み合わせ、痛みの改善と身体の機能向上を目指します。

□パーソナルジムに通いたいが、時間や費用な方

パフォーマンスアップコースでは、1回からトレーニングが可能で、費用もパーソナルジムに比べ、リーズナブルです。

□スポーツや運動をしているが、パフォーマンスを向上させたい方

パフォーマンスアップコースでは、個人の目標やニーズに合わせて、最適なトレーニングメニューを処方し、パフォーマンスの向上を目指します。

新しい年を、より良い一年にするために、今年のうちに運動で身体の痛みとおさらばしませんか？

かこいスポーツ接骨院のパフォーマンスアップコースで、痛みの改善と身体の機能向上を目指し、健康で充実した一年を送りましょう。